Amazonの電子書籍で【無料冊子版】として提供されており、本編は「本田健書店」で読むことができます。 カップルや夫婦関係をメインに、 幸せなパートナーシップとは 愛を育むコミュニケーションの秘訣 パートナーシップの未来・本質 について解説します。 コロナ禍における出会い方に趣味のオンラインサロンなどをあげつつ、コミュ...

ドラゴン桜２の勉強法を考える監修としての団体のリーダーを務めている西岡氏の著書です。重要なポイントをまとめます。さんまの東大方程式や、王様のブランチで話題となり読売新聞や産経新聞で紹介されています。能動的に本を読むことと双方向的（インタラクティブ）な文章を書くということが最も重要です。一般的な説明文、ブログやメール、レ...

健康でいるために大切なことを健康系ベストセラー書籍から考察しまとめる健康大全です。 健康志向は高まっているものの、何かしらの疾患を持つ患者はおり、精神疾患の患者数は年々増加傾向にあり、コロナ禍で更に大幅に増加していると考えられます。有名人や身近な人のうつ病や適応障害などから認知度が高まり、心療内科など受診しやすくなった...

眠れなくなるほど面白い図解シリーズ で自律神経を整えるための方法が分かりやすくまとめられています。 自律神経失調症やうつ病に関わる謎の不調や症状は、生活習慣、食事、運動、メンタルケアで改善することができます。通院や投薬、悩みも簡単に改善するかもしれません。腸と食物繊維、睡眠なども大きな関係があり腸の状態をチェックする方...