マインド おすすめ本質 情報に飲まれていると感じるときに気付くべき一番大事なこと 2021年2月1日 情報に振り回されている意識はありますか。合理性や効率性が求められる社会になりましたが、隙間時間を情報収集で埋めることが多くなった。スマホでニュースサイトやSNS、YouTube、動画、Clubhouseのような音声が簡単で分かりやすい。待ち合わせや食事中でも使う。名もなき情報によって、歩きスマホなどの名もなき被害がある...
マインド おすすめ心理学 人生の悩みで大事なこと(Travel:変化編) 2021年1月13日 『新しい環境への不安を消すには、以前の安定を求めず、自分を輝かせるワクワクを感じ、過程を楽しむ』 新しい土地に踏み入れる不安、海外の言語や文化、治安などへの心配 学生であれば、進級・進学、入学・卒業などありますが、小さなものも含めると、クラス替えや席替え、校外学習や修学旅行など 就職、異動、転勤、海外出張や長期出張、単...
マインド おすすめ心理学 人生で抱く71の欲求と大事なこと 2020年12月28日 『今ある欲求を分類し、満たしたい優先度をつけることで、充足感が得られる本物の欲求が見えてくる』 「三大欲求(食欲・睡眠欲・性欲)」の他にも様々なまとめ方がされています。 ・ブッダの七つの欲求 ・マズローの欲求5段階(自己実現理論) 生理的欲求(臓器発生的欲求)社会的欲求(心理発生的欲求) 煩悩から欲望が生まれる 人生に...
マインド おすすめ心理学 人生で悩む7つの理由から分かる大事なこと 2020年12月23日 『悩みを分類し、関係性を分析することで、自分の考え方や行動で変えられるものが見えてくる』 人生において抱える悩みは、7つに分類することができます。 ・Travel :旅行(移動・変化) ・Health:健康 ・Education:教育・教養 ・Sex:恋愛・結婚 ・Career:仕事・キャリア ・Ambition:夢・...
マインド 生き方おすすめ 成功者のようにうまくいかないと思うときに気付くべき一番大事なこと 2020年10月15日 正解のない問題にも正解ルートがあると勘違い。 成功者のセミナーや本からおすすめの習慣や行動を真似するがうまくいかない。尊敬する人の助言は当てはまるのか。ひろゆき氏の叩かれるから今まで黙っておいた「世の中の真実」や嫌われる勇気も参考になるが、成功者が万人に向けた言葉とでは差が出ます。 成功者が正解ルートと語る成功談は、あ...
マインド おすすめマネー お金がなくて不幸だと感じたときに気付くべき一番大事なこと 2020年10月11日 お金持ちになりたい。お金持ちになるには。とお金に左右されている。お金持ちの生活をテレビやYouTubeで目にしやすくなった。楽して儲けているようなお金持ちの職業に憧れを持つ。 『お金持ち=幸福ではないから、お金持ちを目指すのではなく自分にとっての幸福を求めたほうが良い』 宝くじで大金を手に入れた人でも、数ヶ月で贅沢に飽...
マインド 生き方おすすめ本質 悩みや問題を抱えているときに気付くべき一番大事なこと 2020年10月9日 コロナ禍で夫婦仲が悪くなった 悩みや忙しさなどで余裕がなく子供や家族、恋人や親友の些細なこと、ちょっとしたことでキツくあたってしまった 上司や部下に対する愚痴になってしまった 嘘を隠すための嘘をつく 悪の根源はすべてコロナウイルスだから私達はタッグを組んで乗り越えましょう...