不自由でもないけれど、何となく満たされない、充実しない、充足感が得られないということはありませんか。最低限生活には困らないけど、ただ何となく生きている。生きている実感がないと理由がはっきりしない悩みを持っていませんか。 豊かなはずなのに心は満たされず、衣食足りているはずなのに礼節に乏しく、自由なはずなのにどこか閉塞感が...

過去読まれた人気記事ランキング 永久保存まとめ記事や特集ページが特に後世に残したい記事であり、閲覧数が多いことが本意です。 特集の「HSP（繊細さん）の特徴と幸せになるために大事なこと」では、特性マップとしてマインドマップでまとめています。関心ワード分析, 後悔 ,ベストセラー,幸せ,習慣, マインドなど...

東京03の「前向きな言葉」というコントが、単独公演の「ヤな塩梅」や「爆笑問題の検索ちゃんネタ祭り」で披露されました。飯塚と豊本が角田の過剰な前向き表現に不快感を示し、角田自身もイライラが隠せなくなることでコントは面白く展開していく。というのがコントのネタ概要。 『前向きな言葉とは、事実を受け止めた上でうわっつらではない...

『新しい環境への不安を消すには、以前の安定を求めず、自分を輝かせるワクワクを感じ、過程を楽しむ』 新しい土地に踏み入れる不安、海外の言語や文化、治安などへの心配 学生であれば、進級・進学、入学・卒業などありますが、小さなものも含めると、クラス替えや席替え、校外学習や修学旅行など 就職、異動、転勤、海外出張や長期出張、単...

著者のリチャード・カールソンは心理学者でストレスコンサルタント。絵本やコミック版も出ている大ベストセラーです。なぜくよくよするのか。抜け出すにはどうすればよいのか。自分の理想と現実が食い違ったり、周りの発言やできごとに過剰な反応をしてしまうためです。自分を客観視すると良いでしょう。他人事のように冷静になること。成功はあ...